THE BEST SIDE OF हाई ब्लड प्रेशर में क्या खाएं

The best Side of हाई ब्लड प्रेशर में क्या खाएं

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healthful nutritionimmunitySummer diseasesuperfoodपोषणसुपरफूड्ससेल्‍फ केयर लेखक के बारे में

भगवान जगन्नाथ के भोग में शामिल ये ड्रिंक है गर्मी की 'काट', जानें घर पर बनाने का तरीका और शरीर के लिए फायदे

जवाब: हर साल लाखों लोग सिर्फ मिलावटी चीजें खाने से बीमार पड़ते हैं।

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अब जो लोग ज्यादा आइसक्रीम खाते हैं उनके बारे बात करते हैं...

अचानक बीपी हाई होने पर आप खट्टे फल का सेवन करे। जिसमें विटामिन सी, एंटीऑक्सिडेंट और मिनरल हो। खट्टे फल हाई बीपी को कंट्रोल करते है।

सवाल: एक तरफ कहा जाता है आइसक्रीम से दांतों को नुकसान होता है, दूसरी ओर दांत के दर्द या दांत के इलाज के बाद आइसक्रीम खाने की सलाह क्यों दी जाती है?

क्या थायराइड लाइलाज है, थ्रेड का इलाज, थायराइड क्‍या है, थायराइड के लक्षण कारण उपचार इलाज परहेज दवा, थायराइड का आयुर्वेदिक

हेल्दी रेसपी लौकी खाने के फायदे और नुकसान –...

 कम वसा वाला दूध, दही, पनीर और छांछ आदि।

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अधिक मात्रा में चाय, कॉफी पीने तथा सोडा ड्रिंक्स में मिले कैफीन से भी ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है। बहुत अधिक तनावग्रस्त रहने से भी ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है। धूम्रपान करनेवालों को भी इसका रिस्क होता है। 

आप रोजाना पाँच तुलसी click here के पते और दो नीम की पत्तियों को पीस कर उसे एक गिलास में पानी में घोलकर सुबह खाली पेट पिएं। 

मेथी का पानी भी डायबिटीज रोगियों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है.

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